PUCHERO CANARIO
(COCIDO)
INGREDIENTES
1 trozo de costilla y otro de carne de cochino, si es salada, ¡ojo con el punto de sal!
pollo, mejor muslo
1 trozo de ternera o vaca
garbanzas
1 piña de millo
1 bubango
1 trozo de calabaza
1 zanahoria
habichuelas
1 col
1 batata
2 papas
1 ó 2 peras
tiemples: sal, cebolla, tomate, pimiento, ajo, comino, clavillo, cúrcuma, azafrán, laurel, hierbahuerto
PROCESO
Poner las garbanzas de remojo desde el día anterior, colocar en una redecilla
Limpiar las carnes
Pelar y limpiar las verduras, trocear, atar con un hilo las habichuelas
Poner agua en el cadero o en la olla exprés, más o menos por la mitad, con una cebolla, un tomate, un pimiento, una hoja de laurel y las carnes
Cuando hierva el agua, añadir las garbanzas. Si es una olla exprés, darle unos 20 minutos y si es un caldero normal media horita. En cualquier caso, bajar el fuego a los cinco minutos de hervor, es decir, cocción a fuego medio
Pasado este tiempo, añadir las verduras y un puñado de sal y darle otros 10 minutos de fuego
Para templar el puchero, machacar un par de cabezas de ajo y unos cinco clavillos de olor, añadir cominos, cúrcuma y azafrán en hebras, mezclalo todo en media taza de aceite y media de agua y añadirlo al caldo
Servir a cada comensal una taza de caldo con hierbahuerto
Retirar el caldo y proporcionar para el segundo servicio un plato a cada comensal y en la mesa dos fuentes, una para las carnes, otra para las verduras y una fuentecilla para las garbanzas. Si se quiere servir en platos individuales, servir por separado en cada plato una pequeña porción de cada ingrediente, por separado
Servir en una salsera una combinación de tres partes de aceite por una de vinagre es lo ortodoxo, aunque también vale cualquier mojo a gusto de los comensales
Fuente: mi madre